La comida chatarra Comida chatarra se llama a cualquier alimento que brinde demasiadas grasas y calorías y no suficientes nutrientes. Es posible que tengas problemas a la hora de resistirte después de ver algún comercial, de pasear por las gón ...

Los mejores alimentos para nuestros dientes Navidades son unas épocas en las que se cometen abundantes excesos con la comida, y adonde el descontrol de alimentos nos puede jugar una trastada en cuanto a salud se refiere, y por ende incluso, a nue ...

Comer bien y con facilidad!!! ¿Quieres hacerte la vida mas fácil? La clave para que no te pase esto es la Organización. Por ejemplo, llegas de trabajar y te tienes que meterte en la cocina a hacer la cena. Y el mayor problema es que ac ...

Evita la vejez Se puede realmente evitar la vejez, si se puede en este articulo te enteras como: Muchas personas en una edad los 30 años están comiencen a sentirse viejos. La aparición de canas en ambos sexos, aunque esto se debe a otros factor ...

¿Vegan es bueno para la salud? Una dieta vegan excluye todo producto animal incluyendo los producidos por animales. Vegan no sólamente evita la carne y el pescado, sino tambien se consumen huevos, leche ni miel. Vegan tiene que evitar por oblig ...

La comida casera. La comida casera es saludable siempre y cuando utilizamos ingredientes de calidad. Preparar la comida casera se ha convertido en una tarea difícil debido a las actividades que realizan muchas personas a diario es casi imposible  ...

Beneficios de la playa! El ir a la playa, es divertido para muchas personas, y en lo que respecta a la salud trae muchas ventajas. Si solamente pensaste que visitar una playa consiste en relajarse debajo del sol, disfrutar del agua y entretenerse  ...

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